カノコソウ
バレリアン（セイヨウカノコソウ）は、ヨーロッパおよびアジア原産の植物です。また、北アメリカにも自生しています。
バレリアンは、古代ギリシアおよび古代ローマの時代から薬草として用いられてきました。歴史的に、バレリアンは不眠症、片頭痛、疲労、胃けいれんの治療に使用されていました。
現在では、バレリアンは不眠症、不安症、うつ病、月経前症候群（premenstrual syndrome：PMS）、更年期障害の症状および頭痛に良いとされています。
バレリアンの根と地下茎（根茎）は医薬用として使用されています。
バレリアンは催眠（眠りを誘う）効果を有する可能性がある（証明はされていません）ため、アルコールや鎮静剤と併用すべきではありません。

ホップ
ビールの苦味、香り付けに用いられる植物としてよく知られていますが、薬用ハーブとしても優秀です。
ホップの苦味成分は食欲を増進させ、消化を促進させる力を持っています。
イライラや不安、不眠を解消してくれる鎮静作用のほか、利尿作用、血圧改善などにも効果があるといわれています。
最近では肥満抑制効果が認められ、注目度が高まっています。
人々の健康に役立つ様々な働きを持つため、古くから広い地域で治療に用いられてきました。
中世ヨーロッパでまとめられたハーブ事典には鎮静、育毛効果を利用された記録があるほか、北アメリカ先住民族では伝統的に薬草として、インドの伝承医学アーユルヴェーダや中国医学では不眠の薬として利用されてきました。
筋肉を弛緩させてリラックス効果を得るほかのハーブと異なり、ホップは穏やかに神経に作用するため、上手に活用することで緊張や不安感をやわらげる効果が期待できます。
不眠、リラックス、抗ストレス、消化促進・健胃、神経性の便秘や下痢、腹痛、高血圧改善などに効果があるとされ、民間療法的には皮膚の擦り傷や切り傷、膀胱炎などにも利用されていました。
12世紀ごろからビールの原料としてホップの栽培がヨーロッパで広まり、現在では、ホップに含まれる精油成分や乾燥ホップに含まれる物質が穏やかな鎮静作用を持つことが明らかになっています。
ハーブ先進国であるドイツのコミッションEで承認されたハーブで、不安、心配、不眠などの不快な症状への薬理効果が認められています。

スキャルキャップ
神経強壮作用、鎮静作用、鎮痙作用入手できるハーブの中で最も多くの状況で用いることのできる神経強壮剤と思われます。
緊張した神経を弛緩させると同時に、中枢神経系の新陳代謝をすすめて活力を与えます。

癇癪と発作、ヒステリー状態を治療する特効薬です。
緊張を解し、不眠症を解決し、筋肉の緊張をほぐします。
月経前緊張症を和らげる為にも安全に使用出来ます。